糸魚川～松本（恐怖の走行）
前日とった標識の写真。
結構軽く考えていましたけど、３日目は肉体的よりも精神的に疲れました。
原因はまた後で。
本日はホテルで朝食が出ました。久しぶりに味噌汁を頂くことができました。たっぷり炭水化物を補給し7.30にはスタートを切ります。
抜群に良い天気です。姫川下流部はさすがに河流域部が広くなります。
北アルプス山系の山がとても綺麗です。
しばらく走るといやな物が出てきました。スノーシェイドとトンネルです。
こたきという所で、恐怖に耐えかねて、ヘッドライトとヘルメットに備え付けたフラッシュライトを点滅しました。ここから南小谷付近までは必死でした。2000メートルを超す長大トンネルが何カ所も続きました。挙句の果てにトンネル中すべて登りです。スピードが出ません。連休初日とあって車がとても多いです。
自転車はバックミラーが無いので後ろの様子が分かりづらいですが、通常は後ろ見なくても大体何が接近しているかわかります。
たとえばトラックは、接近時大抵排気ブレーキの音がします。ウーンプシュという音です。
大型車はエンジンノイズが静かでスムーズです。
２トン４トン車などはタイヤノイズに、荒いエンジン音、それにシフトダウンの音が付きます。
運転も荒い人が多いです。
バスはエンジンが後ろにあるので、排気ブレーキの音よりもカチカチと排気ブレーキを作動させている音の方が強いですね。バスはお客を乗せるので運転がうまいです。抜かす時はスパッと抜いていくことが多いです。
トンネルの中は、車の音が反響して場所がつかめません。それだけでも恐怖なのに、バイクの排気音などは悪魔の雄叫びに聞こえます。もうちょっと静かに走ってよと言いたいところですが、自分も若いうちはバイクを乗り回していたので言えた義理では無いのですが。
スノーシェイドとトンネルがようやく終わりを告げました。祝日だったせいで、大型車（ダンプやミキサー車）が少なかったのが幸いでしたが、自転車は登りではどう頑張っても１０㌔程度しか出ない場合もあります。トンネル内は暗いところは本当に見えないところがあります。道路の段差や、路肩の石、路側帯の張り出しなどに何度も肝を冷やされました。車の方も危ないな～と思ってくれているのがわかります。なかなか追い越せない状態が続いて大変申し訳なかったと思いますが、無事通過出来ました。
R148国道すぐ脇をJR大糸線が走っています。
白馬付近まで来ると傾斜も緩くなり、平坦な部分が増えてきます。それにしてもこの日は空気が澄んでいました。北アルプスが最高に綺麗でした。
１０年前に家族４人で登った、白馬岳（しろうまだけ）方面をを望みます。
次男がまだ小３年生程度のとき、白馬大雪渓から、白馬小屋に宿泊、２日目は鑓温泉経由で登山したことを思い出します。
延々と60㌔近く登りでした。
木崎湖からは緩い下り坂が松本市内にむけて続きます。
後ろを振り返ってみると、素晴らしい景色でした。
松本市内に入る前に、空腹からみそラーメンを食べました。大盛りです。
携帯で
乗り換え案内を見ると、鈍行高尾行きが14.25にあります。
急いで松本駅に向かいます。約15㌔はあったでしょうか。みそが出そうでした(笑)
駅前のコンビニでビール２本を購入後、駅前であわてて輪行の準備をします。緑の窓口で新座までの切符を購入（３．５７０円）時間かかりました。
鈍行の高尾行きにぎりぎりセーフで飛び乗りました。
運転席直後の３人掛け独り占めで高尾まで、高尾から西国分寺・武蔵野線新座まで乗継、新座駅で自転車を組立自走で無事到着しました。
今回何事もなく、家に付きました。
走った感想は家族の愛を感じた事。心配してることが走っていてわかるのです。
何が何でも完全な姿で帰ろうと心に誓っていました。
あと、日一日と強くなっていく自分がわかるのです。過酷な環境に耐えられる自分がいます。
４８才に時期になろうとしているのですが、鍛えれば強くなれる。そう実感しました。
目標ができました。
走行距離114.8㌔
Mx47.1㌔
Av21㌔
追伸
自転車では、R１４８号線は登りで（糸魚川から松本方面）で使わない方が良いと思います。トンネル内やスノーシェイド内は下りならば相当スピードが乗るのでまだ気が楽ですが、道幅も狭いし、路肩には小石や砂利等が多いのでスリップ転倒に注意です。
トンネル内では無理な追い越しをするバイクなどもいるので、前灯や後部フラッシュライトは絶対必需品です。
周りには採石場や、セメント工場などが多く、平日はトラックやダンプも多そうです。走るなら休日が良いと思います。
お店は徒歩で１０分程度の距離にあります。以前から気にはなっていたのですが、中々入る機会が無く、初入店です。今日は二人ともAディナーコース、妻はスープ付３.０００円、私はスープ無2.700円ぐらいと、ワインのディキャンター（グラス３杯分）を頼みました。
前菜
妻のは、スモークサーモン・私はホタテのマリネです。
メインはポークのステーキにチーズと香菜のせ
妻のは、ビーフステーキ（ちょっと硬かったけど、味付けはグーです）
最後は妻は甘いもの。
アイス付き
私はチーズとパンにしていただきました。
秋ケ瀬橋周辺の田んぼにも、水が導かれ田植えが始まっています。
羽倉橋の上では、おまわりさんが隠れてこそこそやっていました。だいぶ捕まっていました。
田んぼの中のサイクリングロードを進みます。
久しぶりにクオータ・カルマ号を撮影
桶川のホンダエアーポートまで来ました。
上空ではスカイダイビングを楽しんでいました。本日はここで引き返します。
ゴルフも楽しそう。５～６年ご無沙汰です。
帰りはフォローの風に乗り、３０㌔以上の速度で巡航して帰ってきました。やっぱロードは軽いし早いですね。
抜群に良い天気です。姫川下流部はさすがに河流域部が広くなります。
しばらく走るといやな物が出てきました。スノーシェイドとトンネルです。
こたきという所で、恐怖に耐えかねて、ヘッドライトとヘルメットに備え付けたフラッシュライトを点滅しました。ここから南小谷付近までは必死でした。2000メートルを超す長大トンネルが何カ所も続きました。挙句の果てにトンネル中すべて登りです。スピードが出ません。連休初日とあって車がとても多いです。
スノーシェイドとトンネルがようやく終わりを告げました。祝日だったせいで、大型車（ダンプやミキサー車）が少なかったのが幸いでしたが、自転車は登りではどう頑張っても１０㌔程度しか出ない場合もあります。トンネル内は暗いところは本当に見えないところがあります。道路の段差や、路肩の石、路側帯の張り出しなどに何度も肝を冷やされました。車の方も危ないな～と思ってくれているのがわかります。なかなか追い越せない状態が続いて大変申し訳なかったと思いますが、無事通過出来ました。
白馬付近まで来ると傾斜も緩くなり、平坦な部分が増えてきます。それにしてもこの日は空気が澄んでいました。北アルプスが最高に綺麗でした。
１０年前に家族４人で登った、白馬岳（しろうまだけ）方面をを望みます。
延々と60㌔近く登りでした。
木崎湖からは緩い下り坂が松本市内にむけて続きます。
後ろを振り返ってみると、素晴らしい景色でした。
松本市内に入る前に、空腹からみそラーメンを食べました。大盛りです。
携帯で乗り換え案内を見ると、鈍行高尾行きが14.25にあります。
鈍行の高尾行きにぎりぎりセーフで飛び乗りました。
今回何事もなく、家に付きました。
善光寺を後にして、一路牟礼を目指します。
途中りんごの花が綺麗でした。
ももの花も満開です。
R18号に合流し、ひたすら北上します。
R18号を離れ、野尻湖により道です。閑散としてます。バス釣りの人がちらほら程度でしょうか。
本人登場。こんな恰好ですーと走っていました。
新潟県に入るお待ちかねの、ダウンヒル開始です。
新井まではR18を走り、途中高田方面に行く旧ルートをとりました。高田市内は昔の面影のある、雪よけの庇が各民家、商店についており、懐かしい感じがしました。でも一歩新しい道沿いは、どこへ行っても変わらない光景があります。
途中の海岸で、昼食です。コンビニ・オムスビ２個を頂きました。
直江津から糸魚川に向けてR8号を走ります。途中、自転車道との看板が。
無事JR糸魚川駅に到着しました。
今日のホテルは最初から、自転車を袋に詰め、チェックインしました。
ホテルのの大浴場で、一番風呂を浴び、さっぱりしたところで散歩と、夕食の下見です。
まだ夕飯には早いし、近くをぶらぶらと散歩です。
散歩の帰り道にスーパーで買い出しをしました。たんまり買いました。
さすがにウィスキーにたどり着く前に、爆死してしまいました。
