パフォーマンスアップは運動だ！

ITエンジニアの76％は運動不足に悩んでいる 特集：運動で変わるシゴトとカラダ（1）　運動人口が増加傾向にある中、ITエンジニアは依然運動不足。世間一般とITエンジニアの運動状況を比較した 自分戦略研究室 2009/5/25

21世紀の教養は、「社会貢献」と「運動」である 特集：運動で変わるシゴトとカラダ（2）　文明の進歩が人間を運動から遠ざけた。何でも簡単に手に入る時代に、現代人があえて肉体を動かすことの意義を考える 自分戦略研究室 2009/5/26

脳科学で解明：運動は記憶力と創造力に効果あり 特集：運動で変わるシゴトとカラダ（3）　運動がITエンジニアの仕事や健康にどう役に立つか。運動しているITエンジニアや一般のビジネスパーソンを例に脳科学的に考える 自分戦略研究室 2009/5/27

エンジニアライフ時事争論：運動する人、しない人 特集：運動で変わるシゴトとカラダ（4）　エンジニアライフのコラムニストは運動についてどう考えているのか。運動する人、しない人それぞれの意見を聞いた 自分戦略研究室 2009/5/28

運動を長く無理なく続けるコツ 特集：運動で変わるシゴトとカラダ（5）　運動を続けられない理由には、「お金がない」「場所がない」「時間がない」などさまざまな問題がある。これらを解決する方法を紹介 自分戦略研究室 2009/5/29 リンクです。暇な時でも読んでみてください。21世紀の教養は、「社会貢献」と「運動」である 良い言葉だな(笑)